弗雷德疯

 

弗雷德疯

😃👹🥕

弗雷德疯微博

弗雷德疯狂原始人

弗雷德是谁

弗雷德在哪一部死的

弗雷德案件

疯狂弗雷德

弗雷德什么意思

弗雷德的死

弗雷德死视频

弗雷德死亡片段

     

弗雷德疯

“我们现在在做的‘马拉松康复中心’可以在跑者开跑前进行一个客观评估,对暂时不适合长时间跑步的人进行委婉劝退,或者帮助患者有目的地锻炼和康复,减少跑步导致的一些损伤。”王明飞所说的“马拉松康复中心”是指普陀区人民医院的马拉松运动康复中心,这也是上海市首个马拉松运动康复中心,配备步态分析评估系统、足底扫描仪、FMS功能性运动测试、等速肌力测试系统、冲击波治疗仪等仪器设备,能为跑者及运动爱好者进行运动状况的详细评估与科学运动指导。

作为一名医生,也作为一位完成过33个马拉松比赛的跑者,上海市普陀区人民医院中医科主任医师、马拉松运动康复中心负责人王磊感慨:“从我个人的体会来讲,跑步肯定会受伤,一旦你有一些目标与追求后,受伤的几率会更大。”他建议,跑友们不要过度追求速度、追求跑量,要有一定的计划,“有些朋友想完成一个完整的马拉松比赛,起码需要半年到一年的时间去准备,这样才能不受伤地跑完”。

➑(撰稿:东方灵才)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

80人支持

阅读原文阅读 635回复 6
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 怀泽珍🦎LV4六年级
      2楼
      日本导演山田洋次:高仓健是一个“活得很纯粹的人”🚋
      2024/11/24   来自梧州
      7回复
    • 🌞东胜妮LV4大学四年级
      3楼
      戒骄戒躁 再接再厉 为建设体育强国再立新功🤱
      2024/11/24   来自东营
      3回复
    • 淳于江东🥐LV3幼儿园
      4楼
      投资行情:如何评估一个连锁加盟品牌的潜力?🚩
      2024/11/24   来自朝阳
      6回复
    • 常风程LV0大学三年级
      5楼
      习近平抵达巴西利亚开始对巴西进行国事访问🏗
      2024/11/24   来自湛江
      1回复
    • 裘真毅⛭☁LV5大学三年级
      6楼
      “2024央广网企业社会责任案例征集”启动🏪
      2024/11/24   来自常德
      9回复
    • 宇文燕亚LV7大学四年级
      7楼
      被老虎咬伤老人仍在ICU☼
      2024/11/24   来自抚州
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #REITS2025年投资策略报告:关注政策及利率共振 首推消费等抗周期业态#

      茅丹勤

      6
    • #中国人民银行副行长、国家外汇管理局局长朱鹤新出席第三届国际金融领袖投资峰会#

      窦建倩

      5
    • #布局新兴产业创造增长新曲线,一批特色产业园加速落地丰台#

      于栋晴

      5
    • #浙江文旅观察:乡村运营为什么要整村运营?

      冉叶朗

      5
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注弗雷德疯

    Sitemap
    安全检测