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“我们现在在做的‘马拉松康复中心’可以在跑者开跑前进行一个客观评估,对暂时不适合长时间跑步的人进行委婉劝退,或者帮助患者有目的地锻炼和康复,减少跑步导致的一些损伤。”王明飞所说的“马拉松康复中心”是指普陀区人民医院的马拉松运动康复中心生化危机4战神再生,这也是上海市首个马拉松运动康复中心,配备步态分析评估系统、足底扫描仪、FMS功能性运动测试、等速肌力测试系统、冲击波治疗仪等仪器设备,能为跑者及运动爱好者进行运动状况的详细评估与科学运动指导。

作为一名医生,也作为一位完成过33个马拉松比赛的跑者,上海市普陀区人民医院中医科主任医师、马拉松运动康复中心负责人王磊感慨:“从我个人的体会来讲,跑步肯定会受伤生化危机4战神再生,一旦你有一些目标与追求后,受伤的几率会更大。”他建议生化危机4战神再生,跑友们不要过度追求速度、追求跑量,要有一定的计划,“有些朋友想完成一个完整的马拉松比赛,起码需要半年到一年的时间去准备,这样才能不受伤地跑完”。

🍠(撰稿:鲁纯悦)

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    • 轩辕可泽😬LV5六年级
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      小雪 ,是初冬唯美的诗篇。 安 世界❦
      2024/11/24   来自牡丹江
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    • ✃甘波倩LV6大学四年级
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      《每周质量报告》 20240908 “轻医美”背后的乱象♐
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    • 赖峰蓉🚁LV1幼儿园
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      研究揭示如何延缓脑卒中后动脉粥样硬化进展🌓
      2024/11/24   来自阜新
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      【众行致远】习言道|中巴元首会谈,习近平提到球王贝利名言📜
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      全球旅游业有望加快恢复(国际视点)✿
      2024/11/24   来自娄底
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      赵磊:“一带一路”是观察中国的放大镜与显微镜🤭
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