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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。

🌁(撰稿:陆紫峰)

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    • 欧茗柔🐧LV3六年级
      2楼
      人到中年就会明白:兄弟姐妹,从来都不是一家人🌇
      2024/11/29   来自三门峡
      8回复
    • 😳唐光馥LV9大学四年级
      3楼
      《手机》到底有没影射崔永元?为何怼了这么多艺人☩
      2024/11/29   来自昆山
      9回复
    • 纪振雄🌝LV4幼儿园
      4楼
      德国连环强奸案中国籍嫌犯身份披露 前女友发声👕
      2024/11/29   来自南安
      2回复
    • 平蝶菁LV8大学三年级
      5楼
      入院到出院,北京首家医院实现全流程自助服务!床位能共享☁
      2024/11/29   来自胶南
      0回复
    • 傅洋瑗🙎🐠LV0大学三年级
      6楼
      欧洲企业看好中国市场前景(环球热点)🍣
      2024/11/29   来自本溪
      3回复
    • 霍欣贝LV2大学四年级
      7楼
      为什么当年来上海的是宁波人,而不是距离更近的杭州人?👎
      2024/11/29   来自三亚
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