🔒✰☗
人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的痴汉电车 快播,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
☏(撰稿:燕冰伊)气温骤降,心脑血管疾病患者如何加强防护?专家提示
2024/11/27裴信茗♦
27岁被宣判不孕的我,决定生一个孩子
2024/11/27师飞姣⚔
第十六届海峡两岸茶博会吸引850家企业参展
2024/11/27支娥珠🐾
男子街头用电锤治病
2024/11/27龚蓓宁🏘
以科技创新促进高校高素质人才培养
2024/11/27裴民辰💺
华为Mate品牌盛典
2024/11/26洪雄琼🤤
2020年我国港口货物吞吐量增长4.3%
2024/11/26皇甫全婉🐜
//@塔诺亚-兴尧:但蝙蝠侠没有爸爸,这点上看又像黑人
2024/11/26平河先f
你都这样了。
2024/11/25罗莺茗w
入主阿富汗的塔利班,到底是个什么组织?
2024/11/25尚宗军🦆