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11月14日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍“食品安全和营养助力健康中国建设”有关情况。中国疾控中心营养学首席专家丁钢强介绍,一般建议,14岁及以上的成年人,平均每天摄入15到25克的大豆康熙宠物诊疗室,或者是相当量的大豆制品。儿童青少年可以适当调整一下,比如说2到3岁的儿童每天摄入5到15克,4到13岁的儿童是每天15克。丁钢强表示,关于量的掌握,如果举个日常生活当中的例子,我们在超市里经常看到一块豆腐,大概是半斤左右,可以满足三个人的需要量。对于个人来讲,早晨一碗豆腐脑就可以达到10克的大豆的量。晚上如果再吃两块常见大小的豆腐干的话,基本上可以满足一天的需要量,就是15到25克左右。(李佳悦)

🕡(撰稿:缪利翠)

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    • 令狐秋艳🔥LV0六年级
      2楼
      《黑神话:悟空》的地图设计是否属于给美术设计让路的太严重了?☄
      2024/11/15   来自蚌埠
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    • 🔏惠震福LV7大学四年级
      3楼
      山东省暨青岛市"清朗网络e起同行"网络举报宣传活动在青岛启动🏖
      2024/11/15   来自铜川
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    • 路勤豪✠LV2幼儿园
      4楼
      首批“海马斯”火箭炮近日抵台,国台办:坚决反对美国与中国台湾地区开展任何形式军事合作☥
      2024/11/15   来自香格里拉
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    • 夏霄雅LV9大学三年级
      5楼
      购彩半年喜获大奖 沈阳双色球790万大奖得主喜领奖🍒
      2024/11/15   来自安庆
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    • 乔骅军✁🕧LV5大学三年级
      6楼
      国家文物局:56件流失文物艺术品回归祖国➾
      2024/11/15   来自厦门
      0回复
    • 诸媛紫LV2大学四年级
      7楼
      下班后fitcheck一下🕚
      2024/11/15   来自防城港
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