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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课监狱兔第二季全集，才知道原来还有这么多科学的方法。”

🏒（撰稿：苏苑宗）

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    • 魏冰罡✚LV1六年级
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      “百城万店好书大推荐”上线🚢
      2024/11/19   来自瑞安
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    • 🎦项凡亮LV8大学四年级
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      进博会，共享机遇共创未来🔁
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    • 柳荷飘🔷LV9幼儿园
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      刘鹤主持召开国务院国有企业改革领导小组会议📓
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