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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。

🚊(撰稿:农宇菁)

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    • 翁锦嘉⛹LV9六年级
      2楼
      时隔7年 “和平方舟”号医院船再次访问刚果(布)并开展医疗服务☁
      2024/11/27   来自龙海
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    • 👗柴芳容LV5大学四年级
      3楼
      一架波音货机坠毁砸中民宅✉
      2024/11/27   来自集宁
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    • 祝兴骅🍔LV8幼儿园
      4楼
      《新闻1+1》 20241118 行政执法:有监督,才规范!
      2024/11/27   来自张掖
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    • 利宁学LV9大学三年级
      5楼
      黎巴嫩贝鲁特南郊再遭袭击 以军称已开始“大规模”空袭😐
      2024/11/27   来自邢台
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    • 柯霄咏🕛😩LV1大学三年级
      6楼
      我国老年人群癌症年发病例超200万,老年肿瘤患者生存质量如何保障?🚄
      2024/11/27   来自如皋
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    • 嵇欣真LV2大学四年级
      7楼
      1980年-印尼中爪哇三宝垄等城市发生排华骚乱🌨
      2024/11/27   来自桂林
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