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李宁介绍,科普里经常提到的“减油”,只是通俗的说法,它主要说的是减少总脂肪。《中国居民膳食指南》推荐,脂肪每天的摄入量应该在50到70克是合适的。但实际上,中国居民脂肪的摄入量高了。根据最新的《中国居民营养与慢性病状况报告》,中国人均脂肪摄入量达到了每天79.1克。此外,中国居民烹调油的摄入量也高了,《中国居民膳食指南》推荐每天的烹调油摄入应该控制在每天25到30克。实际上,中国居民人均烹调油摄入量达到了43.2克,远远高出推荐量的1/3。(李佳悦)

🔆(撰稿:蒲武环)

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    • 缪全乐🔡LV3六年级
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      刘德华在台北唱《中国人》遭绿营攻击 国台办回应😎
      2024/11/16   来自松原
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    • 🖱杜瑞荣LV2大学四年级
      3楼
      桂林旅游: 公司对低空旅游相关产品进行了前期研究,目前尚未开展相关业务👛
      2024/11/16   来自成都
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    • 太叔琼天📡LV3幼儿园
      4楼
      财经观察:“年产1000万辆”背后的“中国速度”✚
      2024/11/16   来自渭南
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    • 夏侯瑗菡LV0大学三年级
      5楼
      沪指、深证成指转涨 创业板指跌幅收窄🍌
      2024/11/16   来自莱州
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    • 黄罡天🚜🥥LV6大学三年级
      6楼
      德明利:公司消费级DDR4内存模组产品已经实现量产出货⚆
      2024/11/16   来自济宁
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    • 卫可婉LV5大学四年级
      7楼
      10月份CPI同比上涨0.3%✆
      2024/11/16   来自歙县
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