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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”

✭（撰稿：司马伦忠）

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    • 顾珊坚❡LV5六年级
      2楼
      航宇微：公司主要从事宇航电子、微纳卫星星座及卫星大数据、人工智能技术的研制与生产📼
      2024/11/20   来自葫芦岛
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    • 🤫龚龙茂LV0大学四年级
      3楼
      日本内容巨头角川回应索尼收购传闻：尚未做出任何决定☎
      2024/11/20   来自太原
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    • 蒲星黛🌪LV6幼儿园
      4楼
      保障新能源发电送得出用得好（人民时评）🚺
      2024/11/20   来自温岭
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    • 蔡栋梁LV2大学三年级
      5楼
      一粥一茶助你祛湿🦒
      2024/11/20   来自连云港
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    • 林士悦❣✪LV6大学三年级
      6楼
      女副市长火箭升迁的独门秘籍是一年住豪华酒店265次！🐒
      2024/11/20   来自昌吉
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    • 江娣娇LV6大学四年级
      7楼
      “中国为全球发展树立了榜样”|大国外交零时差|大国外交零时差😾
      2024/11/20   来自佳木斯
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